Прекрасные упражнения!

[rosstags]

www.youtube.com/watch?v=Qgd4ODoVBX0&feature=pla...
Видео не встраивается, так что просто ссыль на ю-тьюб.
 /винни-пух/ , спасибо!

@темы: личняк, реки

Comments

[/винни-пух/]

Всегда пожалуйста. Мне особенно лежачие понравились.

[rosstags]

/винни-пух/, у меня сейчас играют все оставшиеся мышцы)))
Ох, дадут они мне завтра жизни!
Но все равно: и настроение лучше стало, и сама в тонусе!

[/винни-пух/]

У меня сегодня дают. Я сглупила, тренировалась два дня подряд, хотя и разное. Сами эти крупные мыщцы ни фига не болят - болят корни и связки.

[rosstags]

/винни-пух/, угу. Натренировать костяк гораздо сложнее, чем связки и мышцы...

[/винни-пух/]

Я когда на нее дывлюся - меня посещают грешные мысли. То ли я ее как женщыну вообще не воспринимаю, то ли ... что-то есть в настолько сильном партнере, который при этом никогда не сможет учинить сексуального насилия... Что-то в этом есть.