Пришла ко мне как-то в голову мысль... осмотрелась, плюнула и ушла.
Ну... быть может, хотя еще 3 месяца назад сахар у нее держался на приличных цифрах, не больше 5. Сделали гликемическую пробу: на голодный желудок сахар 7.2, через 3 часа и после еды 15. А у меня нехорошее такое подозрение на дополнительные таблетки! Ну не может диабет на ровном месте возникнуть, не может! Он долго зреет и дает о себе знать задолго до возникновения клинической картины... В общем, сахар - долой! Соль тоже, на всякий случай))) Хлеб... я без него не могу. Или могу? В общем, исключим все, что может поднять гликемический индекс. Не такой уж высокий сахар, диетой его вполне можно убрать...
rosstags, хлеб белый нельзя. Цельнозерновой можно.
А соль тут вообще не причем. Если показаний нет со стороны печени, то не надо ничего трогать.
Диабет действительно долго зреет. Очень. Онокология его очень ускоряет.
При 1 питание - сложная математическая задача.
При 1 питание - сложная математическая задача. Нормальная, если всё грамотно расскажут. Сложнее рассчитать дозу инсулина, потому как она не только от питания зависит, а всё не предусмотришь.
Поэтому, раз ставят диагноз Диабет, то надо искать грамотного эндокринолога. Самим тяжело справиться, особенно в самом начале. И 2 тип, несмотря на кажущуюся "безобидность", гораздо быстрее прогрессирует и осложнения диабета проявляются гораздо быстрее. Поэтому обязательно надо к знающему врачу.
А почему 2 тип быстрее? Вроде бы считается, что медленнее, тем более что обычно появляется у людей в возрасте.
А почему 2 тип быстрее? Вроде бы считается, что медленнее, тем более что обычно появляется у людей в возрасте. К сожалению, этот тип диабета "молодеет"... А осложнения проявляются быстрее, потому что и возраст влияет, и то, что почему-то считается, что не так важно контролировать сахар в течение суток при 2 типе несколько раз. А из-за скачков сахара как раз и развиваются серьёзные осложнение. В первую очередь страдают сосуды. Врачи, к сожалению, не всегда вовремя назначают скрининг осложнений диабета.
1. с утра решает, что надо начинать худеть и пьет чай
не закусывая)))с 3 ложками сахара;2. к обеду есть уже хочется, но сила воли все еще действует, поэтому она ест супчик (50 грамм мяса на кастрюлю супа, этим питаюсь я))) и мутит себе какой-нибудь салатик.
3. к 16:00 ей уже не просто хочется есть, а ЖРАТЬ))) поэтому она идет в магазин и берет какие-то совершенно жуткие мясные копчености (но вкусные, я пробовала))) но еще держится.
4. к 21:00 (или позже, самое позднее мое возвращение с работы было в 3 часа утра следующего дня))) мы едим тот же супчик, мама пробует копчености;
5. ночь. Ей хочется уже не ЖРАТЬ, А ПОЖИРАТЬ ВСЕ, ЧТО НА ГЛАЗА ПОПАДЕТСЯ!))) Подъедается все сладкое, что есть в доме. Плюс недоеденные с вечера мясо, плюс молоко, яйца...
6. Со следующего утра опять начинается диета)))
Я утрирую, конечно, но картинка очень похожа на реальность)))
И это человек, который 40 лет преподавал биологию в школе!))) Все мои знания по биологии человека получены от нее. Неа, она все понимает. Но совладать с собой не в состоянии... как и большинство из нас. Диабета она реально испугалась. Цифры сахара пока небольшие, "сахарная кома" нам пока не грозит, но это очень тревожный звоночек! Посмотрю, как подействует питание от профессионального диетолога! Аппарат для измерения сахара у нас есть, папе покупали... не понадобился...
И, кстати, такие охотки пожрать бывают и из-за скачка сахара. Вот реально хочется жрать! И пить. Но у всех индивидуально, просто надо обращать внимания на такие вещи.
Здоровья вам!!!
Не особо-то вы утрируете, старые и маленькие люди именно так себя и ведут. Но вообще конечно 3 ложки сахара с утра - нехилый заряд для диабетика. А здесь же и жиры ограничены жестко.
И да, надо обязательно считать калории. Но обязательно должны быть и углеводы, и жиры, и белки. Но всякие копчёности и т.п. уже надо ограничивать.
У меня старшая сестра вот тоже "разрешилась" диабетом. Жесть... Прям как эпидемия... Держитесь и сил вам!!!
rosstags, Посмотрим, как кормить будут Лучше бы, чтобы хорошо))) Если что, то можно прям к врачу и диет сестре подойти и попросить дополнительное питание. При диабете это нормально. Во многих санаториях сами предлагают дополнительную порцию мяса, например, или более сытный полдник.